Ceapa si beneficiile ei

Beneficiile consumului de ceapa iti depasesc cu siguranta asteptarile, aceasta. Ceapa a reprezentat si cel mai comun antiinflamator folosit din timpuri antice si pana. Ei cu Trumpul lor, dar ce facem noi cu trumpii noștri?

Ceapa susţine sănătatea creierului şi a inimii, întăreşte oasele, ajută la digestie şi reduce chiar şi riscul dezvoltării. Iată câteva dintre beneficiile pe care ni le poate aduce consumul regulat de ceapă: Ajută la. Un studiu realizat de cercetatorii italieni asupra populatiilor din sudul Europei arata ca mancatul cepei reduce mult . Ceapa este caracterizata prin continutul ei bogat in tiosulfinate, sulfuri, sulfoxide si alti compusi odoriferi.

Cistein-sulfoxizii sunt principalii responsabili pentru . Unele dintre beneficiile pentru sanatate ale cepei. Ceapa este o sursa excelenta de vitamina C, B biotina, crom, calciu si fibre dietetice. Beneficiile consumului de ceapa iti depasesc cu siguranta asteptarile,. Ceapa a reprezentat si cel mai comun antiinflamator folosit din timpuri . Ceapa, prazul si usturoiul sunt unele din legumele neaose cu care romanii sunt obisnuiti si ingrediente considerate a fi. Dar stiai ca ceapa are multe beneficii asupra sanatatii?

Substanţele active din ceapa dizolvă calculii cu uraţi şi previne formarea. Ei bine, ceapa roşie este şi în acest caz soluţia salvatoare, întrucât este o sursă. Pentru a profita la maximum de beneficiile cepei roşii, nu aruncaţi nimic, puteţi . Ceapa este o plantă bienală sau trienală şi este una din cele mai des întâlnite legume,.

Michelle Obama îşi ia adio de la Casa Albă în modul ei caracteristic!